Category Archives: Feierabendsport

Training direkt nach Feierabend

Feierabendsport (4)

Nur noch 17 Tage bis zum Marathon und die Vorbereitung darauf ist bisher – aufgrund der bisherigen Wetterlage und anderer Widrigkeiten – eher suboptimal, aber heute habe ich das sonnige Wetter für ein (da ich erst spät aus dem Büro … Continue reading

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Feierabendsport (3)

Das erste Feierabend-„Training“ nach dem Marathon in Berlin mit Susanne und Filipa: Die Trainingsdaten: Gefahrene Strecke: 22,79 km Durchschnittsgeschwindigkeit: 13,39 km/h Maximale Geschwindigkeit: ca. 20,00 km/h (auf gerader Strecke) Reine Fahrtzeit: 1:42:07 h

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Feierabendsport (2)

Heute wie gestern, nur nicht ganz bis zur Kaiserswerther Fähre. Dafür mit Foto (Selbstauslöser) im Trainingsoutfit von der neuen Rheinbrücke (A 44): mit netten Gesellen am Wegesrand (da habe ich auch nicht schlecht gestaunt 😮 – das muss Liebe sein … Continue reading

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Feierabendsport (1)

Was lag heute näher, als bei diesem schönen Wetter nach Feierabend zu trainieren?! Von der Altstadt fast bis zur Kaiserswerther Fähre, von dort zurück, über die neue Rheinbrücke (A 44), auf der linken Rheinseite, über die Oberkasseler Brücke wieder zurück … Continue reading

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