Monthly Archives: April 2010

„Schlechte Aussichten“ …

Leider scheint das Wetter nicht so mitspielen zu wollen, wie’s für die Läufer, Handbiker etc. optimal wäre: (Wettervorhersage von Meteomedia – wetter.info) Die Prognose der Niederschlagsmenge für Sonntag sieht laut Meteomedia noch trüber aus:   🙁 (Grafik von Meteomedia – … Continue reading

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Rund 32 km leichtes Training …

Heute habe ich mir eine kleine Brückentour gegönnt: von der Fleher Brücke unter der Südbrücke, der Oberkasseler und Theodor-Heuss-Brücke her, über die Flughafenbrücke auf die Schäle Sick, wieder unter der Theodor-HeussBrücke her und über die Oberkasseler Brücke wieder auf die … Continue reading

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„Geheime“ Filmaufnahmen aufgetaucht:

(per Klick auf’s Bild oder den Namen zu den Videos)           Holger                                 Dirk                           Christoph

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Medaillengewinner unter sich …

Die glücklichen Medaillen-Inhaber Emma – u.a. Gastsängerin bei der Düsseldorfer Rock-Coverband Hörsturz – und Holger nach 42,195 km kreuz und quer durch Hamburg. Das glückliche und stolze“Trio Infernale“ Christoph, Dirk und Holger bei der mehr als verdienten „Siegesfeier“ – der … Continue reading

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2:41:26 – persönliche Jahresbestzeit ;-)

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7 Trainingeinheiten 2010, davon die 4. mit Harry

Schon zum 4. Mal stand bzw. fuhr mir Harry heute bei meiner insgesamt 7. Trainingseinheit in diesem Jahr zur Seite – gegenseitige Motivation die nicht zu unterschätzen ist. Heute hatten wir allerdings mit einer steifen Brise und Temperaturen im einstelligen … Continue reading

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