30.9.2007 von Holli.

… für die Begleitung bei vielen meiner Trainings, für Deine mentale Unterstützung, für’s Mitradeln heute und für Deinen klasse Bericht in der taz!!!

Und welches Ziel nehmen wir uns jetzt vor? Iron-Man für Rollifahrer?
Oder doch: Half-Pipe?

Und noch mehr Infos …

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Heute abend wird gefeiert!!!

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30.9.2007 von Gereon.

Ein kleiner Hinweis für den interessierten Leser: taz lesen!

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30.9.2007 von Holli.

Platz 125 von 140 derzeit schon durchs Ziel gefahrenen Handbikern (nur Männer). Und dann waren auch noch 15 Handbikerinnen vor mir im Ziel - also 140. at all.

Was für ein Wahnsinns-Gefühl, was für eine Stimmung auf er Strecke.
Ich konnte mir das Dauergrinsen auf der gesamten Strecke kaum verkneifen. Welch ein Jubel und zujubeln, anfeuern und beste Wünsche auf dem Weg. Und die vielen Bands und Rhythmus-Gruppen entlang der Strecke. - Unbeschreiblich. Das alles trägt einen beinahe über die gesamten 42,195 km.

Nur so etwa vor Kilometer 25 habe ich geglaubt jetzt zerreißt’s mich ( na, so dramatisch natürlich auch nicht ) aber da gab’s eine beinahe 1 km lange Strecke wo’s nur bergan ging. Da ging meine Geschwindigkeit schnell in den einstelligen Bereich. Aber danach ging’s erst einmal richtig bergab. - Gemein, da habe ich den ein oder anderen Spitzenläufer, der mich zuvor überholt hatte, ohne zutun einfach so überholt - Die Läuferinnen und Läufern und ganz besonders den Rollifahrerinnen und -fahrern, die nur mit ihrem Rolli selbst die Strecke bewältigt haben haben meinen vollsten Respekt 18 von den Rollifahrern sind noch vor mir durchs Ziel gerauscht - Wahnsinns-Leistung!. Das ist ungleich anstengender als Handbiken!

Und DANKE Elke!
Ich habe mich riesig gefreut, Dich an KM 31 zu treffen Das war klasse und ein toller Ansporn für die letzten 11,195 km

Und Gereon, mein treuer Gefährte, hat mich die ganze Strecke mit dem Fahrrad “tapfer” begleitet ( nein nicht geschoben! ) … Das hat noch mal zusätzlich Kraft gegeben. Auch Dir ein großes DANKE!

Und vielen Dank an Euch, die Ihr mir schon kurz nach dem Zieldurchlauf und auch später per SMS gratuliert habt. Das hat mich sehr gefreut

Fotos folgen im Laufe der kommenden Woche.

So, das muss für einen ersten Kurzbericht reichen.
Ich muss jetzt erst einmal unter die Dusche!

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30.9.2007 von Holli.

Guten Morgen liebe “Sportsfreunde”,

auf geht’s zu meinem ersten Marathon.
Die Aufregung steigt und zum Aufwähruen geht’s schon vom Hostel zum Start mit dem Handbike (ca. 5 km).

Es ist wahnsinn, was heute morgen hier im Hostel schon sooo früh los ist. Alles “Mitläufer” aus aller Herren- und Frauenländer … Das ist einfach nur klasse

Und in einer 1 1/4 Stunde geht’s los

Wer’s im Fernsehen verfolgt … ich rolle komplett in Orange und mit silber-schwarzem Helm.

Vielen Dank für Eure vielen lieben Wünsche hier im Blog und per SMS - sie werden mich heute auf der Strecke beflügeln.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntag.

Viele Grüße
Holger

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30.9.2007 von Holli.

… beste Vorbereitung für morgen, mit Club-Mate und Live-Ska und -Reggae.
Zwei klasse Bands so unterschiedlich, wie man nur sein kann:

Die erste Band im coolen Outfit und mit einer klasse Sängerin mit einer Wahnsinns-Ausstrahlung. Die Musik - eine Mischung aus Ska und Reggae - war klasse, lediglich im Timing - insbesondere der Drumerin - war’s nicht ganz rund, was aber der Show und der Stimmung ganz und gar keinen Abbruch tat …
Fazit: Super Stimmung, klasse Show, gute Ausstrahlung

Der Mehrheit der zweiten Band könnte man auf der Straße begegnen und würde Ihnen zutrauen, gerade von der Tanzschule gekommen zu sein, aber ganz bestimmt nicht, dass sie coolen Reggae spielen. Lediglich der Percussionist und der Drumer (beides Schwarze) ließen auf der Bühne erkennen, dass sie Vollblutmusiker sind und Spaß bei der Musik hatten. Insbesondere der Drumer - wahrscheinlich schon weit über 50 - sah mit seinen Rastalocken und seinem stark ergrauten rauschigen Bart aus, als sei er frisch aus Jamaika eingeflogen worden. Ein super Timing - da hat’s richtig “geknallt”.
Fazit: Super cooler Rhythmus, klasse Musik, gute Stimmung und

So, und damit ich morgen den richtigen Rhythmus kriege geht’s nun zum kräftespendenden Schlaf.

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29.9.2007 von Holli.

Berlin - Regen - die Frisur sitzt ( irgendwie )

Die Startnummer und der Registrierchip, der die Zeiten an bestimmten Punkten misst, sind abgeholt und der Chip schon montiert. Dort, bei der Ausgabe der Unterlagen, hat man schon viele der Läuferinnen und Läufer und Rollifahrerinnen und Rollifahrer angetroffen … es ist schon ein geschäftiges treiben und überall wird über den Lauf morgen geredet.

Ich muss gestehen, dass ich schon ein bisschen aufgeregt bin …

Heute abend ist erst einmal Kultur angesagt, irgend ein Konzert in irgend einer alten Brauerei - nein, nein, ich bleibe heute “trocken”!

Wollen wir nur hoffen, dass das Wetter morgen auch “trocken” bleibt …

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28.9.2007 von Holli.

… und ab Helmstedt jede Menge Regen - das war mein Weg nach Berlin.
Das muss am Sonntag aber schneller gehen

In Berlin angekommen wars sofort trocken und der Himmel riß auf … wenn Engel reisen

Mittlerweile gestärkt durch eine leckere Pizza Tonno e Cipolla, natürlich mit Knoblauch und einem Bierchen bin ich nach der langen Tour wieder zu Kräften gekommen.

Nun ist’s aber Zeit für den Sportler langsam ins Bett zu gehen …

Weitere Infos folgen!

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27.9.2007 von Holli.

Ich habe die Ehre, dass ich von meinem perönlichen Coach und “Hofberichterstatter” auf der Strecke begleitet werden darf, worüber ich mich natürlich ganz besonders freue, da kann man in der Zeit ja auch mal ‘ne Runde quatschen

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26.9.2007 von Holli.

Los geht’s am Sonntag, den 30. September um 08:45 Uhr.

Gestartet wird auf der Straße des 17. Juni. Den Verlauf der Strecke könnt Ihr Euch hier ansehen.

Meine Startnummer lautet H82 und da ich zum ersten Mal mitrolle, starte ich im hintersten Feld, mit den Handbikern, die bei Ihrer letzten Teilnahme für die Strecke 4:15 h und mehr gebraucht haben bzw. ebenfalls noch nie dabei waren. Das heißt, ich muss beinahe an allen anderen vorbei

Wer sich kostenlos meine Zeiten zur Halbzeit und am Ziel der Strecke per SMS auf’s Handy schicken lassen möchte, bitte einfach hier klicken .., und dort meine Startnummer und die eigene Handynummer eingeben und schon seid Ihr voll auf dem Laufenden.

Wer live am Fernseher dabei sein möchte kann den Marathon von 08:35 Uhr bis 11:30 Uhr bei der ARD und anschließend beim RBB verfolgen, sofern Ihr den RBB empfangen könnt.

Mein Ziel ist es, die Strecke von 42,195 km unter 3 Stunden zu schaffen. Das ist, wenn ich mir meine Trainingszeiten ansehe, realistisch. Wenn’s länger dauert … dabei sein ist alles

Nach dem Lauf versuch’ ich im Laufe des Sonntages Infos zum Verlauf und Fotos für Euch einzustellen.
Also schaut am Sonntag Nachmittag oder Abend ruhig mal wieder vorbei.

Und über Eure Kommentare im Blog freue ich mich natürlich auch

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26.9.2007 von Holli.

… AUSGEFALLEN
wegen instabiler Wetterlage.

Morgen heißt’s Packen und Freitag geht’s nach Feierabend auf die Piste Richtung Berlin.

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